Cikkek The “Hypertrophy Range” – Fact or Fiction? (Greg Nuckols) Talán az elmúlt hetek ...
- Home
- |
- Category: Felhúzás
Cikkek Why Eating with Your Non-Dominant Can Help with Weight Loss (Tony Gentilcore) Érdekes megközelítés ...
Ha elolvastad már a felhúzásról szóló cikksorozatot (1. rész: technikai alapok, 2. rész: mobilitás, ...
Ha a felhúzáshoz szükséges mobilitásod megvan és a gyakorlat alapvető technikai részleteivel is tisztában ...
A felhúzásról szóló cikksorozat első részében kiveséztük a gyakorlat végrehajtásának módját, annak minden apró ...
A felhúzásról szóló cikksorozatunk első részében a technikai alapokról olvashatsz, amelyek elsajátítása nélkülözhetetlen a ...