A könyvben bemutatott, videókkal illusztrált 6 Hetes Erőnövelő Edzésprogramunk segítségével garantáltan új csúcsokat fogsz csinálni!
Elsajátíthatod a Naturál Erő- és Izomépítés elméleti alapjait, hogy végre 100%-osan értsd, mit és miért csinálsz a teremben!
Mobilitási tesztekkel, bemelegítő protokollal, táplálkozási- és életmód tanácsokkal segítünk, hogy minden edzésen ki tudd hozni magadból a maximumot
Ismerd meg Magyarország legnagyobb erőemelő csapatának edzésmódszereit, amellyel az elmúlt 10 évben már több, mint 1000 Tanítványunkat segítettük fejlődéshez!
